有沒有一種時候，你覺得自己像在走一條霧中的小徑？
前方模糊、方向不明、目標也不確定。你一邊問：「我這樣做有用嗎？」一邊懷疑：「萬一這一切白費了怎麼辦？」
這種焦慮，我們都經歷過。
但也正是在這樣的時候，有些人開始懂得：與其焦慮「未來會怎樣」，不如回到眼前，
認真地，把這一步走穩。
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清空練習：從剁手族走向極簡生活，人生更幸福的24個方法
作者：筆子
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在都市窩居10年，我過得還不錯：只是維持最低限度的工作量和人際關係，九成的焦慮也遠離了
隠居生活10年目 不安は9割捨てました
作者：大原扁理
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今天，就過喜歡的日子︰布蘭達＆維尼一步步實現心靈與物質自由全紀錄
作者：布蘭達＆維尼
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一生美人力：「美麗」取決於生活方式，讓你一生迷人的108個氣質生活提案（二版）
“一生美人"力 人生の質が高まる108の気づき
作者：齋藤薰
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寵物搭機注意事項 保護毛小孩
（中央社記者江明晏台北19日電）欲攜帶寵物搭機時，該做那些事前準備？全球旅遊搜尋網站Skyscanner提供一些要點保護毛小孩，包括讓寵物預先適應練習、務必和航空公司聯繫確認，及放置主人衣物或使用費洛蒙噴霧等。近日美國聯合航空發生一起意外事件，航空服務人員要求乘客將寵物放置座位頭頂上的置物箱，導致飛行過程中寵物發生意外，全球旅遊搜尋網站Skyscanner表示，針對事前準備的部分，要讓寵物預先適應練習，少數航空公司允許寵物一同乘坐客艙內，但通常寵物都是被安置在飛機上另一個壓力及溫度都與客艙相同的機艙，雖然非常安全，但這也表示在飛行期間是無法陪伴在寵物旁邊，飛行途中，毛小孩也許會因此而感到驚慌不安，所以出發前建議先幫助寵物進行適應練習，像是獨立放在車子後座，也可以藉此評估搭機的可行性。另外，各個國家對於入境的寵物品種都有不同限制和動物檢疫規定，出遊前請先查好規範，並備齊所需的證明資料，此外，至少必須於出發前30天，帶著寵物到各大動物醫院去注射相關疫苗，包括狂犬病疫苗及旅遊國的其他規定疫苗，大多國家也會要求毛小孩必須植入晶片才可入境。在登機方面的注意事項，Skyscanner表示，依據國際航空運輸協會（IATA）的規格標準，所有寵物上機都必須放置在有足夠空間可讓寵物活動的籠子內，各家航空公司對籠子尺寸的規定也有不同，出發前請務必先跟航空公司聯繫確認。
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台大名醫的沉痛自白：「在台灣當醫師豬狗不如」「小孩當醫師我一定打斷腿」
Yahoo奇摩（新聞）
「在台灣當醫師豬狗不如，如果我小孩要去當醫師，我一定打斷他的腿！」近日，民間司法改革基金會在臉書上傳一段影片，台大醫院整形外科主治醫師黃慧夫在鏡頭前吐露出內心悲哀，不隨著同業轉戰醫學美容，為了救人留在又累又忙的醫學中心，這樣的熱忱和使命感擺在法律前卻毫無價值，在過去的司法體制下，一場不公平的醫療判決，幾乎澆熄他的熱血。
10年前，一名14歲李姓少年無照駕駛家人的機車外出，返家途中超速失控撞上路邊汽車，右小腿重創緊急送醫。當時任職於亞東醫院的黃慧夫，立即為受傷的少年進行右腿筋膜切開術急救，而在術後5天少年自行轉院，不料，轉院後卻發現小腿持續內出血而導致壞死，最終少年被迫截肢，家屬因而控告黃慧夫業務過失傷害致重傷罪。
原先一審獲判無罪的黃慧夫，在沒有的新事證、新的鑑定報告等情況下，這起醫療糾紛案就這樣在二審時直接翻判，依據刑事訴訟法376條的限制，特定案件在二審確定後，不得再上訴三審，最終，黃慧夫在二審得易科罰金12萬元定讞，面對突如其來的翻判，即使有著滿腹的冤屈，卻也無處可訴。
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大一女徵男室友 不排斥超友誼關係還要「13公分以上」
今日新聞NOWnews
現在的大學生思想真這麼開放？一名自稱讀大一的女子在臉書「靠北清大」表示，已經受不了室友的衛生習慣，決定搬出去另外租房住，並徵求男室友，她開出「不排斥超友誼關係、至少要 13 公分以上」的條件，讓許多男網友爭先恐後搶著報名。原 PO 發文指「小妹唸大一，身高 158 公分、體重 43 公斤、 C 罩杯，長相偏可愛型，已經受不了室友的生活跟衛生習慣，決定搬出來住，可每個月給你 2000 月租補貼，不排斥超友誼關係」。但男方有條件限制，必須「身高比她高」、「有汽車或機車，且機車指定要勁戰或 G6 」、「房間樓層不要太高」及「打 game 不要太吵」。以上 4 點或許對部分男生來說輕而易舉，但條件可沒這麼簡單，原 PO 強調，只收「小弟弟 13 公分以上」的猛男。
貼文剛發布就引來百名男網友暴動：「身高 180 有汽車不只一台隨妳開 躺著有 30 最喜歡住一樓 打 game 更是優雅 今年大四 為了妳可以延畢 需要請私」、「 175 公分 福斯Tiguan 30 cm 高雄四棟房 澄清湖三棟 台南一棟 不打遊戲 什麼都沒有就是錢最多」、「 178 保時捷老闆快給他了，但其實他更擅長騎馬 18 公分 BJ4 可以住一樓，有必要他會幫忙挖地洞，那就要看打哪種 game 了，有些 game 不得不叫啊」、「 RRR 機車買錯啦，不然好想排 QQ」、「這個五個條件都達到~每個月不跟學妹收兩千~還外加補貼兩萬給學妹當生活費」、「後悔當初沒認真唸書考清大」。
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美容師 不是魔術師、馴獸師!
各行各業都會有其快樂與辛苦的一面，看似幸福產業的寵物美容業，其實背後也有許多辛酸，最常讓美容師感到無力感和挫折的，是來自於和客戶之間的糾紛。 / 梁憶萍 (梁憶萍寵物美容中心負責人) 稱職的寵物美容師，除了表現修剪專業能力之外，對客戶的應對溝通態度也很重要，這是一個結合藝術與服務的行業，耐心不應只在面對毛孩兒的時候，應該以更多耐心用在和客戶的溝通上。 畢竟大部分的客戶並不具備專業的寵物美容知識，時常聽到美容師抱怨客戶要求把土狗美容成貴賓犬之類令人哭笑不得的奇怪要求，「我們是美容師，不是整形醫師」，是許多美容師的共同心聲。
想避免因造型而產生的糾紛，美容師應該在作業前與客戶充分溝通，依毛小孩的現有條件提供最好的建議，並讓客戶能夠清楚的設想美容後的模樣，最好提供一到兩種造型給客戶選擇，除了展現專業，與客戶耐心的應對，是可以減少糾紛的方法，不要以先入為主的立場直接否決客戶的要求，但是也不能因為害怕拒絕客戶會引起不滿，勉強接下沒有信心可以符合客戶期望的任務。這種情況的結果，通常都是客戶不滿意，而自己又滿腹委屈。
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很多人聽說感染弓漿蟲會引起胎兒的問題，所以總會向醫師詢問懷孕時是不是不能養貓，甚至不能接觸貓，有婦產科醫師就在臉書PO文回應，他指出，如果貓咪沒有弓漿蟲就不會傳染，所以做好檢查，並且勤洗手，就不用過於擔心。
知名婦產科醫師蘇怡寧，在臉書粉絲團《蘇怡寧醫師愛碎念》指出，許多人會來詢問他到底懷孕能不能接觸貓或養貓，他決定PO文幫大家解釋，他解釋，弓漿蟲是屬於一種寄生蟲，確定的宿主是貓，主要是透過貓咪糞便傳染。蘇怡寧提到，所以首先如果你接觸到貓的糞便，然後沒有徹底洗手，經過污染你的飲食從口腔就會得到感染，即使沒養貓在外面吃飯時，不小心食物尤其生食，受到有汙染的貓汙染，那一樣會中獎。
至於養貓就一定會感染嗎？，蘇怡寧指出，可以先幫你的貓去做個檢查喔，即便是你碰觸了貓的糞便然後沒有洗手然後又吃東西，但只要你的貓沒有感染，當然就不會被感染；所以如果擔心就帶自己的貓咪去檢查，自己也順便檢查，真的不用太過於擔心。(中時電子報)
蘇怡寧醫師愛碎念臉書粉絲團
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郭雪芙代言黑貓計畫 化身貓女挺公益日期：2017-10-31 特約記者 雨林/報導 SPCA（防止虐待動物協會）與以超狂作風受到網友喜愛的卡提諾論壇聯手推出【黑貓計畫】活動，一同販賣公益年曆，為流浪、受虐動物發聲。更請來甜心女神郭雪芙擔任活動大使，化身最美貓女指揮官。而郭雪芙在得知這次年曆竟是設計成和她1:1等身的人形立牌時十分驚豔，立即興奮對粉絲大喊：「快把我帶回家！」霸氣宣言，就是希望能快速募得款項，一起挺公益。 卡提諾2018公益年曆，設計成超狂郭雪芙人形立牌造型。
台灣動物新聞網：閱讀完整文章請至 https://www.tanews.org.tw/info/13074
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